Buñol acoge el taller “Mindfulness y regulación emocional” el próximo 28 de abril en la Sala Raga

La Sala Raga del Molino Galán de Buñol acogerá el próximo 28 de abril a las 19h el taller “Mindfulness y regulación emocional”, una propuesta práctica orientada al autocuidado y la gestión de las emociones.

La sesión, con una duración aproximada de dos horas, será impartida por Ángela Lavarías, psicóloga especializada en mindfulness, y ofrecerá herramientas útiles para el bienestar emocional en el día a día.

Inscripciones en el teléfono: 621 494 585.